שכחו מהשעון החכם שלכם: ה-Galaxy Ring של סמסונג כאן כדי לכבוש לכם את האצבע (ואת הלב)

האם מדובר במהפכה הבאה בתחום הבריאות הדיגיטלית, או סתם אביזר אופנה יקר? יצאתי לבדוק.

טבעת אחת למשול בכולן?
בעולם שבו כל מכשיר שני מנסה למדוד לנו את הדופק, לספור לנו צעדים ולהגיד לנו מתי ללכת לישון, סמסונג החליטה שהגיע הזמן למזער את העניינים. אחרי שנים של שעונים חכמים, צמידי כושר ואינספור גאדג'טים אחרים, קבלו את ה-Galaxy Ring – טבעת חכמה, קלת משקל ואלגנטית, שרוצה להיות המאמנת האישית והיועצת הרפואית הצמודה שלכם, 24/7. הרעיון פשוט: במקום מכשיר מסורבל על פרק כף היד, מקבלים טבעת מעוצבת שלא תפריע לכם לישון או להתאמן. אבל האם הנוחות הזו באה על חשבון הפונקציונליות? וחשוב יותר – האם אתם באמת צריכים את זה?

מה הסיפור של הגלאקסי רינג? כל הפיצ'רים שצריך להכיר

במבט ראשון, הגלאקסי רינג נראית כמו תכשיט יוקרתי. היא עשויה מטיטניום, מגיעה בשלושה צבעים (שחור, כסף וזהב) וב-9 גדלים שונים להתאמה מושלמת לאצבע שלכם. אבל בתוך המעטפת המינימליסטית הזו מסתתרת טכנולוגיה מתקדמת. הטבעת מצוידת בחיישנים למדידת דופק, חמצן בדם (SpO2), טמפרטורת עור ותנועה.

אז מה היא יודעת לעשות?
*   מעקב שינה מקיף: זהו אחד היתרונות הבולטים של הטבעת. היא מנתחת את איכות השינה שלכם, עוקבת אחר מחזורי שינה (קלה, עמוקה ושנת REM), מזהה תזוזות, נחירות ושינויים בקצב הנשימה והדופק במהלך הלילה. בבוקר תקבלו "ציון שינה" שיעזור לכם להבין כמה טוב באמת נחתם.
*  ניטור בריאות כללי: הטבעת עוקבת אחר הדופק שלכם לאורך כל היום ומתריעה במקרה של קצב חריג (גבוה או נמוך מדי). היא גם מודדת את רמות הלחץ, סופרת צעדים ומזכירה לכם לקום ולזוז כשאתם יושבים יותר מדי זמן.
*   "ציון חיוניות" (My Vitality Score): פיצ'ר חדש ומרכזי המבוסס על בינה מלאכותית (Galaxy AI), שמשקלל נתונים על הפעילות הגופנית, השינה, הדופק במנוחה ושונות קצב הלב (HRV) כדי לתת לכם ציון יומי על המוכנות הפיזית והמנטלית שלכם. הציון הזה עוזר להבין מתי כדאי להתאמץ באימון ומתי עדיף לקחת יום מנוחה.
*   מעקב אחר המחזור החודשי: באמצעות מדידת טמפרטורת העור, הטבעת יכולה לסייע במעקב אחר המחזור החודשי.
*   שליטה במחוות: פיצ'ר חביב בשם "Magical Control" מאפשר לבצע פעולות מהירות בסמארטפון באמצעות תנועות אצבע. צביטה כפולה באוויר, למשל, יכולה לענות לשיחה או לצלם תמונה מרחוק.

טבעת או שעון? זאת השאלה

כאן אנחנו מגיעים לדילמה המרכזית. ל-Galaxy Ring יש כמה יתרונות ברורים על פני שעון חכם. ראשית, הנוחות. היא קלילה (במשקל 2.3 עד 3 גרם) וכמעט לא מורגשת על האצבע, מה שהופך אותה לאידיאלית למעקב שינה ולמי שפשוט לא אוהב לישון עם שעון. שנית, חיי הסוללה. סמסונג מבטיחה עד 7 ימים של שימוש בין טעינות, נתון מרשים בהשוואה לרוב השעונים החכמים שדורשים טעינה יומיומית.

מצד שני, יש לה גם חסרונות. החיסרון הגדול ביותר הוא היעדר מסך. כל המידע זמין רק דרך אפליקציית Samsung Health בסמארטפון. זה אומר שאי אפשר לקבל התראות, לראות את השעה, לנהל שיחות או להשתמש באפליקציות ישירות מהטבעת. כמו כן, היא לא כוללת GPS מובנה, כך שלמעקב מדויק אחרי ריצות או רכיבות תצטרכו את הטלפון צמוד אליכם. ולבסוף, למרות שהיא עמידה למים (תקן 10ATM), חלק מהמשתמשים עלולים למצוא אותה פחות נוחה לאימוני כוח שבהם אוחזים משקולות.

מחיר, זמינות ודמי מנוי (או היעדרם)
ה-Galaxy Ring הושקה בישראל והיא נמכרת במחיר של כ-1,499 ש"ח. ניתן למצוא אותה ברשתות כמו סמסונג, דינמיקה ופלאפון, שם תוכלו למדוד ולהתאים את הגודל הנכון באמצעות ערכות מדידה ייעודיות. נקודת זכות משמעותית לסמסונג היא שהשימוש בכל התכונות אינו דורש דמי מנוי חודשיים, בניגוד למתחרה העיקרית, Oura Ring.

אז למי זה טוב, ולמי פחות?

אחרי כל הניתוחים, המסקנה די ברורה. ה-Galaxy Ring היא לא תחליף מלא לשעון חכם, אלא קטגוריה חדשה בפני עצמה.

הטבעת יכולה להיות מושלמת עבורכם אם:
*   אתם רוצים מעקב בריאות ושינה מדויק ומעמיק, אבל שונאים לישון עם שעון.
*   אתם מחפשים גאדג'ט דיסקרטי ואופנתי שלא צועק "טכנולוגיה".
*   חיי סוללה ארוכים הם בראש סדר העדיפויות שלכם.
*   אתם כבר בתוך האקוסיסטם של סמסונג ורוצים מכשיר שיסתנכרן בצורה חלקה עם הטלפון והשעון שלכם.

אולי כדאי שתישארו עם השעון החכם אם:
*   אתם לא יכולים לוותר על קבלת התראות, ניהול שיחות ושליטה במוזיקה מפרק כף היד.
*   אתם ספורטאים שזקוקים ל-GPS מובנה ונתונים מתקדמים בזמן אמת במהלך האימון.
*   אתם משתמשי אייפון (הטבעת תואמת למכשירי אנדרואיד בלבד).

פסק הדין שלי
ה-Galaxy Ring היא ללא ספק גאדג'ט מסקרן וצעד אמיץ של סמסונג בכיוון חדש. היא מציעה פתרון אלגנטי ונוח למי שרוצה להבין טוב יותר את הגוף והבריאות שלו, מבלי להתחייב למכשיר גדול ומסורבל. "ציון החיוניות" הוא תוספת מבורכת שמספקת תובנות מעשיות, וחיי הסוללה הארוכים הם יתרון עצום. עם זאת, חשוב להבין את מגבלותיה. היא לא תהפוך אתכם לאצנים אולימפיים ולא תחליף את כל הפונקציות של שעון חכם. בסופו של דבר, הבחירה בין טבעת לשעון היא אישית ותלויה בצרכים ובסגנון החיים שלכם. ה-Galaxy Ring היא לא גאדג'ט חובה, אבל היא בהחלט מציעה ערך מוסף אמיתי לקהל יעד ספציפי מאוד, ופותחת דלת לעתיד שבו הטכנולוגיה הלבישה הופכת לחלק בלתי נפרד מאיתנו, ובקושי מורגש.