להפוך את הממ''ד לקונכייה: כך תרגיעו את הילדים תחת אש ותחזירו להם את הביטחון

בזמן שהאזעקות חוזרות לשגרה היומית, השירות הפסיכולוגי־חינוכי של עיריית באר שבע מפרסם מדריך מעשי להורים: כך תעבירו לילדים מסר מרגיע בלי לטשטש את הסכנה.

מה אומרים לילדים?
“ישראל מגינה על עצמה, ולפעמים צריך לפעול בזהירות עוד לפני שיש סכנה. כשנשמעת אזעקה זה סימן להיכנס למרחב שמגן עלינו. הממ״ד הוא כמו קונכייה — אולי קצת צפוף, אבל הוא שומר עלינו. אפשר לשיר, לשחק, לצייר או פשוט לנשום יחד כדי להרגיע את הלב.”

המלצות עיקריות להורים
– תנו לילדים תפקיד משמעותי: לבדוק את תיק החירום, להזכיר שתייה או לעזור לאח צעיר. תפקיד יוצר שליטה, ושליטה בונה חוסן.
– שמרו על שגרה: לימודי זום, משחק עם חברים—even מרחוק—ושעות שינה קבועות יוצרים תחושת ביטחון.
– שדרו רוגע לצד זהירות: ילדים מרגישים את הטון יותר מאשר את המילים. כשההורה רגוע, גם הם נרגעים.
– חפשו רגעי חיבור ותקווה: בתוך הקושי יש מקום לצחוק, לחיבוק ולחוזק משפחתי.

זקוקים לייעוץ? השירות הפסיכולוגי־חינוכי זמין בטלפון 08-6419239 או דרך מוקד 106 העירוני.