משרד הבריאות בהודעה דחופה: מזג אוויר קיצוני משעות הצהריים

משרד הבריאות מפרסם אזהרה מיוחדת בעקבות עומס חום קיצוני הצפוי היום (ראשון), בעיקר בשעות אחר הצהריים, ברחבי הארץ. לפי השירות המטאורולוגי, מזג האוויר יהיה חם מהרגיל באופן משמעותי, ובמשרד הבריאות מבקשים מהציבור לנקוט משנה זהירות – במיוחד אוכלוסיות בסיכון כגון קשישים, תינוקות וחולים במחלות כרוניות.

הנחיות משרד הבריאות כוללות:
הימנעות משהייה בשמש ככל האפשר.
שהייה במקומות ממוזגים לשמירה על טמפרטורת גוף תקינה.
שתיית מים מרובה – לא לחכות לצמא.
לבישת בגדים קלים ובהירים, חבישת כובע רחב שוליים, ושימוש בקרם הגנה עם מקדם SPF 30 לפחות.
הימנעות ממאמץ גופני מיותר, במיוחד בשעות החמות.

זהירות ברכב ובטיולים

משרד הבריאות מזכיר: אין להשאיר ילדים, קשישים או בעלי חיים ברכב סגור גם לא לרגע, גם אם הוא מוצל. טמפרטורה בתוך רכב עלולה להגיע לרמות מסכנות חיים תוך דקות.

כמו כן, ממליץ המשרד להימנע מטיולים בשטח הפתוח. אם בכל זאת יוצאים – יש להיערך בהתאם:

הצטיידות במים (לפחות 2 ליטר לאדם), כובע, קרם הגנה, טלפון טעון.

הליכה במסלולים מסומנים בלבד, ועדכון קרוב על המסלול.

במצב של התייבשות או תשישות – יש להזעיק מיידית עזרה.

תסמינים למכת חום – וחובה לפעול מהר

במשרד מזהירים מפני מכת חום, מצב רפואי מסכן חיים. סימנים שעלולים להצביע על כך:

חום גוף מעל 39.5 מעלות

עור חם, אדום ויבש (ללא הזעה)

כאב ראש, סחרחורת, בלבול, הקאות, דופק מהיר

ירידה ברמת ההכרה

במקרה כזה, יש להזעיק מיד את מד"א (*101), להרחיק את האדם מהשמש ולקרר אותו באופן מיידי – אך לא להשקות אותו במים! טיפול בנוזלים ייעשה רק על ידי אנשי מקצוע.

הציבור מתבקש להתעדכן בהנחיות באתר משרד הבריאות:
heat injuries – gov.il